交易市场总览
绝大多数期货市场采用 周日 17:00 至周五 16:00（中部时间 CT） 的“5 日制”连续交易，每天 16:00–17:00 停市 60 分钟进行 逐日盯市（MTM），以更新保证金和盈亏数据。不同交易所、不同品种略有差异，下文分门别类逐一梳理。
1. 波动率与债券：CFE 期货时段
重点合约
- Cboe 波动率指数期货（/VX）
- Mini VIX 期货（/VXM）
交易时段
周日 17:00 → 周五 16:00（CT），每日 16:00–17:00 例行维护。
2. 股指与利率：CME 主力品种
热门合约
- E-Mini S&P 500（/ES）
- Micro E-Mini S&P 500（/MES）
- 10 年期美债期货（/ZN）
- 3 个月 SOFR（/SR3）
交易时段
同 CME 标准：周日 17:00 → 周五 16:00（CT），每日 60 分钟中段休息。
操作提示
合约规模上，Micro 版仅为 E-Mini 的 1/10，更适合资金较小或做精调仓位的交易者。
3. 加密货币与外汇：CME 也接力 7×24
主要品种
- 比特币期货（/BTC）
- 以太币期货（/ETH）
- 微型比特币（/MBT）
- 微型以太币（/MET）
- 外汇期货：英镑（/6B）、欧元（/6E）等
交易时段
与前述股指、利率一致：
周日 17:00 → 周五 16:00（CT）。
风险提醒
比特币期货隔夜保证金要求为 CME 维持保证金的 1.5 倍，短线交易者务必注意隔夜波动风险。
4. 能源与金属：黄金、原油的连续战场
金属合约
- 黄金（/GC）、微型黄金（/MGC）
- 白银（/SI）、微型白银（/SIL）
- 铜（/HG）、微型铜（/MHG）
能源合约
- WTI 原油（/CL）
- E-Mini 原油（/QM）
- 亨利港天然气（/NG）
- RBOB 汽油（/RB）
- 取暖油（/HO）
交易时段
沿用 周日 17:00 → 周五 16:00（CT） 长跑制。
5. 农产品与畜牧：唯一横跨日内的品种
农产品
- 玉米（/ZC）、大豆（/ZS）、小麦（/ZW）
- Mini 版玉米、大豆、小麦（/XC, /XK, /XW）
| 时段划分 | 中部时间 (CT) |
|---|---|
| 夜间交易 | 周日–周五 19:00–07:45 |
| 早间整理 | 07:45–08:30（停盘） |
| 日内交易 | 08:30–13:20 |
畜牧合约
- 活牛（/LE）
- 瘦猪（/HE）
| 时段划分 | 中部时间 (CT) |
|---|---|
| 日内交易 | 周一–周五 08:30–13:05 |
6. 期货节假日安排
市场全年休市日如下（如恰逢周末，休市日顺延）：
- 元旦
- 马丁·路德·金纪念日
- 总统日
- 耶稣受难日
- 阵亡将士纪念日
- 六月节
- 美国独立日
- 劳动节
- 感恩节
- 圣诞节
7. 场景式策略示例
对冲情景：假设美股在周五盘后突发利空，担心周一跳空低开。交易者可在周日 17:00 开市后空出 E-Mini 期货，同步买入 Micro E-Mini 作为对冲，既锁定下跌风险又降低成本。
Frequently Asked Questions（FAQ）
Q1：期货交易到底停盘多久？
A：主流品种每日只停 60 分钟（16:00–17:00 CT），其余时间可挂单委托；农产品和畜牧有专门的早盘、日盘分区。
Q2：节假日前一晚需要追加保证金吗？
A：平台通常在假日前最后一个交易日提保，具体幅度因交易所及品种波动率而定，需盯紧通知。
Q3：为什么有人会选择微型合约？
A：微型合约保证金、点位价值较低，可精细化仓位管理、降低滑点风险，尤其适合日内或高频策略。
Q4：加密货币期货与现货差价大吗？
A：大部分时间价差在合理基差范围内；极端行情中价差可能扩大，套利者需监控资金费用与保证金水位。
Q5：外汇期货 vs. 现货有什么区别？
A：外汇期货标准化、带到期日，杠杆及保证金由交易所固定；现货杠杆灵活但流动性依赖经纪商，适合不同交易需求。
Q6：刚入门用哪个品种练手最稳妥？
A：Micro E-Mini S&P 500 或 Micro Gold 流动性好、波动适中，是低门槛试水首选。
风险提示：期货交易具有高杠杆特征，可能导致本金迅速亏损。入市前请充分阅读期货风险披露文件，并确保具备相应风险承受能力。